生命的起源来自化学，生命就是化学元素之间的反应。思想、情感和意志产自大脑中的化学和物理过程。我们受生物学的支配，但不是生物学的奴隶。了解自己，了解大脑，从内在出发。如果鸡蛋被外力打碎，那是生命的结束；如果鸡蛋被内力打破，那是生命的开始。奇迹的开端永远在事物内部。向自己的内心寻求答案时，很多困惑就会变得清晰。大脑是可以重塑的。看法可以改变，坏习惯可以逆转，脾气也可以控制。 人生的起点，当你遇到一件事，一本书，一次经历，当他与你的精神世界产生共鸣时，也许意味着你的改变开始。每一次改变都是心灵与现实的碰撞。
