食聊:餐桌上的营养经

食聊:餐桌上的营养经

作者:卢维

日期:2024年12月23日

状态:完本

类型:人文社科健康养生

每当感到生活压力太大的时候,不妨回到温暖的家中,与家人一起吃一顿饭。足不出户,你却能踏上一段最能放松身心的旅程。有人说家常便饭很简单:因为是家人,所以粗茶淡饭都能吃出温暖和香甜。但正因如此,家常便饭又很难:我们渴望它最美味,更渴望它最营养、最健康。因为它献给我们笑容灿烂的孩子。献给我们忙碌了一天的爱人,献给为我们操劳了半辈子的父母……读一下这本卢维编著的食聊(餐桌上的营养经)吧。食聊(餐桌上的营养经)兼顾了中华传统饮食理论与现代营养学知识。又结合国人的日常饮食习惯,为现代都市人解答了家庭生活中这个最简单也是最深奥的问题――吃什么?为什么吃?怎么吃?它能帮你成为自己的家庭营养师,帮你在这生活的最点滴中,照顾好你最在乎的人。

名句:
晓看红湿处,花重锦官城。
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