⒈ 中医治疗气虚症的方法。也常用于血虚，因气旺可以生血。也称益气。
⒈ 中医治疗气虚症的方法。也常用于血虚，因气旺可以生血。也称益气。
引明 李时珍 《本草纲目·序例一·十剂》﹝补剂﹞引 张杲 曰：“人参甘温，能补气虚；羊肉甘热，能补血虚。羊肉补形，人参补气。”
⒈ 培养补充身体元气。
引《红楼梦·第四五回》：「若吃惯了，比药还强，最是滋阴补气的。」
1、初秋，非常容易导致人体脾胃功能减弱，免疫力下降，若早上能食用一些温食，特别是热的药粥，对身体有很好的健脾、补气的滋补作用。
2、其主要成分是丹参、人参、三七、血竭、安息香、苏合香、川芎、沉香、天麻、金钱白花蛇等，活血化瘀、祛风通络、补气养血、消血栓、降血脂。
3、小寒大寒冷成冰团，身强体健赶走阴邪。饮食温热，舒胃养脾。多粥少干，补水健胆。红焖羊肉补气养肾，麻辣火锅开胃热身。天寒人送暖，小寒友不寒。
