成语解释：局促：也作“侷促”；或“跼促”；拘束；不自然。形容举止受约束、不自然、不安静的样子。
成语出处：明 冯梦龙《东周列国志》第12回：“昭公虽不治罪，心中怏怏，恩礼稍减于昔日。祭足亦觉跼蹐不安，每每称疾不朝。”
详细解释成语解释：稍：稍微；毋：不要。稍微安静一下，不要急躁
成语出处：曹禺《北京人》第一幕：“曾皓（带着那种稍安毋躁的神色）：不，不，你让她自己考虑。”
详细解释成语解释：荡：摇动。动荡摇摆，不安定。形容局势不稳定，不平静。
成语出处：欧阳山《三家巷》第十八章：“他和陈文婷谈起，两人都觉得纵然社会上动荡不安，革命的前途还是光明的，乐观的。”
详细解释成语解释：保持心境平静，不受外界干扰。
成语出处：清·无垢道人《八仙全传》第74回：“数年之后，心气全平，冤愤若释，倒安安心心的在地下修道起来。”
详细解释成语解释：荡：摇动。动荡摇摆，不安定。形容局势不稳定，不平静。
成语出处：陶菊隐《北洋军阀统治时期史话》第77章：“粤系军队又侵入湘南，两湖局势也在动荡不定中。”
详细解释成语解释：安：指心安；若：如同；素：平素；向来。①对于困危境地或异常情况；心情平静得像往常一样；毫不介意。②现也指对错误言论或事物不闻不问；听之任之。
成语出处：清 李宝嘉《官场现形记》第38回：“第二天宝小姐酒醒，很觉得过意不去。后来彼此熟了，见瞿太太常常如此，也就安之若素了。”
详细解释成语解释：海上风平浪静，没有波浪。比喻平安无事。
成语出处：西汉·韩婴《韩诗外传》第五卷：“久矣天之不迅风疾雨也，海不波溢也，三年于兹矣。”
详细解释成语解释：形容心情不平静；精神不安定。宁：安宁。
成语出处：明 吴承恩《西游记》第33回：“（三藏）心神不宁道：'徒弟啊，我怎幺打寒噤呢？'”
详细解释成语解释：晏然：平静安定的样子；自若：不变常态。形容在紧张状态下沉静如常。
成语出处：《三国志 吴志 孙坚传》：“南阳太守张咨，闻军至，晏然自若。”
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