宋徽州歙县人，字元养，一字仲退，号鉴轩。试礼部第一，教授荆门。周必大、李焘、程大昌交荐之，授太平州教官，除太学博士。学问贯通经史。所作《正论》、《机策》十余篇，多讥切时弊。 方恬的诗文(5篇)
睡起眼光的铄，拥衾缩劲高吟。
推转小窗惊看，松林翻作琼林。
睡起眼光的铄，擁衾縮勁高吟。
推轉小窗驚看，松林翻作瓊林。
赋雪。宋代。方恬。睡起眼光的铄，拥衾缩劲高吟。推转小窗惊看，松林翻作琼林。
蹇驴昨日雪蒙蒙，破帽呼舟古渡风。
吟得诗成还未吐，要留此景著胸中。
蹇驢昨日雪蒙蒙，破帽呼舟古渡風。
吟得詩成還未吐，要留此景著胸中。
无题。宋代。方恬。蹇驴昨日雪蒙蒙，破帽呼舟古渡风。吟得诗成还未吐，要留此景著胸中。
长驱笔阵浑无碍，扫尽春蚕食叶声。
微波荡晴墩，倒影动悬壁。
長驅筆陣渾無礙，掃盡春蠶食葉聲。
微波蕩晴墩，倒影動懸壁。
句。宋代。方恬。长驱笔阵浑无碍，扫尽春蚕食叶声。微波荡晴墩，倒影动悬壁。
直上最高头，无人独少留。
万山皆在下，千里入双眸。
直上最高頭，無人獨少留。
萬山皆在下，千裡入雙眸。
遇昱岭。宋代。方恬。直上最高头，无人独少留。万山皆在下，千里入双眸。马傍松边立，云从脚底浮。倚天一长啸，红日满沧洲。
春闱试罢且徘徊，十里荷花浑未开。
笑指西湖且归去，閒时应待我重来。
春闱試罷且徘徊，十裡荷花渾未開。
笑指西湖且歸去，閒時應待我重來。
至杭都洲湖上。宋代。方恬。春闱试罢且徘徊，十里荷花浑未开。笑指西湖且归去，閒时应待我重来。
