1、读书益养法；锻炼动养法；膳食滋养法；饮茶润养法。
2、中国的饮茶文化源远流长，早在唐宋两代，饮茶品茗已经成为一种风尚。
3、富有的日本和中国饮茶者很乐意掏数百美元购买春天采摘的顶级茶叶，就像西方的爱酒人士会一掷千金购买一瓶上等红酒一样。
4、夏至到来烈日照，温度升高受不了。多喝开水多饮茶，降温消暑效果好。餐桌之上搭配全，有荤有素健康保。水果营养又养颜，常食就会防衰老。心平气和心情妙，朋友情谊永围绕。祝你健健。
5、【夏季饮茶好处多】绿茶性寒，“寒可清热”，最能祛火、生津止渴、消食化痰，对口腔和轻度胃溃疡有加速愈合的作用。绿茶冲泡后水色清冽，香气清幽，滋味鲜爽，夏日常饮，清热解暑，强身益体。
6、少喝杯酒多饮茶，少吃油腻多吃菜，少搓麻将多歇息，少开空调多通风；冬季晨起跑跑步，晚上温水泡泡脚，身体倍棒少进医院，健健康康过大年！
7、【人生如饮茶】同样是一杯茶，有人大口大口的喝，解渴。有人小口小口的嚼，品尝生活也是如此。有人为了生存而生活，有人为了体味生活而生活，后者比前者更多一份趣味。愿你趣味多多。
8、多饮茶，少喝酒，有益脾胃；多运动，少抽烟，养心养肺；多沟通，少郁闷，排解压力；多放松，少宅男，活的轻松。男性健康日，愿男人更健康。
9、秋风睡前有八忌，一忌饮茶二忌气，三忌进食四忌玩，五忌张口六忌风，七忌言谈八忌遮面，二三四五六七八，样样睡前都禁忌。调养身心身体棒。
10、有的电视剧里，汉朝就让老百姓一进门给你捧出茶来，甚至春秋战国就捧出茶来喝，很好玩，那会儿没有的。那会儿应该一进门喝酒，不应该喝茶，唐朝才开始大规模饮茶。
11、"煎饼、果子、多放、香菜"；"喝茶、吃饭、把妹、血战到底"；"塞车、水浸、捞头、饮茶"；"羊肉泡、肉夹馍、擀面皮"；"大明湖、夏雨荷、羊肉串、吃么"；"牛大碗、肉蛋双飞、多放辣子"。
12、吃水果的最佳时间：饭前一小时；刷牙的最佳时间：饭后3分钟；饮茶的最佳时间：用餐1小时后；锻炼的最佳时间：傍晚；散步的最佳时间：饭后45分钟至两小时；喝牛奶的最佳时间：睡前；跟我联系的最佳时间：随时。
13、酒醉的急救方法：1用清水灌口，并用湿毛巾敷在醉酒者后脑和前胸，直至酒醉者清醒。2多饮茶水。绿茶中含有单宁酸能分解酒精，缓解酒精中毒。
14、小暑温高人易燥，放平心态凉自在，瓜果蔬菜常常吃，去火解暑最有效，多饮茶水勤冲凉，降低体温不中暑，奉送祝福一小份，小暑快乐清凉伴！
15、秋分拉开季节的花絮保健养生填写快乐的食谱。甘蔗滋补清热为健康铺路水果生津止渴把体格巩固。饮茶益气润燥放心情花团锦簇蜂蜜润喉去噪让疾病无处住宿。愿你秋分时节过的甜蜜滋补，舒畅欢快洒满你的心湖。
16、【酒醉急救小招】①用湿毛巾敷在醉酒者后脑和前胸，并不断用清水灌入口中，直至酒醉者清醒。②用花露水敷脸。在热毛巾上滴数滴花露水，敷在醉酒者的脸上，对醒酒、止吐效果很好。③多饮茶水。因绿茶中含有单宁酸能分解酒精，可使醉者尽早解除酒精中毒状态。聚餐莫贪杯，小心伤身哦！
17、夏季养生，秘籍分享，防暑首要，补水先行，晨起空腹，温水润肠，一宜食粥，绿豆莲藕，二宜喝汤，山楂酸梅，三宜饮茶，红茶绿茶，关怀送上，快乐安康！
18、春分养生忙，妙招来分享，风寒需保暖，头背脚首要，风寒需保暖，山药红豆汤，饮茶莫过浓，饭后半小时，餐前吃水果，补充体内糖，鸡肉煲靓汤，暖胃温补强。关怀已送上，愿你安康伴！
19、酒醉的急救方法：1用清水灌口。用湿毛巾分别敷在醉酒者后脑和前胸，并不断用清水入口中，直至酒醉者清醒。2用花露水敷脸。在热毛巾上滴数滴花露水，敷在醉酒者的脸上，对醒酒、止吐效果很好。3多饮茶水。由于绿茶中含有的单宁酸能分解酒精，从而使醉者尽早解除酒精中毒状态。
20、【有损健康的睡眠坏习惯】1、睡前生气，2、睡前饱餐，3、睡前饮茶，4、睡前剧烈运动，5、带妆睡觉，6、带饰物入睡，7、枕头过高，8、枕着手睡，9、蒙头睡觉，10、张口呼吸睡，11、对着风睡，12、坐着睡，13、露肩而睡。改掉坏习惯，健康睡出来！
21、睡眠日到，祝福送到，关怀贴士，定要记牢，睡前放松，不宜过饱，睡前洗脚，饮茶要少，睡眠充足，不宜衰老，愿你健康，美梦拥抱，吃好睡好，健康到老。
22、秋季来临天干燥，滋阴养肺很重要，经常炖梨来喝汤，早晚常常喝豆浆，饮茶银耳配枸杞，滋补身体得健康，找个空闲菊花赏，赏心悦目体安康，祝君秋季养生开心快乐得健康！
23、爱情要永恒的，甜甜蜜蜜！朋友要知心的，和衷共济！饮酒要浓香的，兴奋陶醉！饮茶要烫热的，慢慢品尝！短信要祝福的，来来往往！祝你美满幸福！
24、【养生时间表】上午8时至10时和下午4时至7时，晒太阳最佳；饭前1小时吃水果最佳；饭后3分钟漱口最佳；饭后45分钟至60分钟散步最好；饮茶最佳是餐后1小时；睡前饮牛奶保护骨骼；午睡宜从13时开始，晚上22时至23时开始睡觉为佳。
25、即使再忙碌，也要时刻记录着人生的攀爬；偶尔想念中，莫要忘记行走天涯的潇洒；时光匆匆过，带走了以往芬芳的年华；深深祝福中，诉说着一往情深的牵挂；黎明的晨曦中，朋友，愿你人生如饮茶，芳香幸福，快乐静佳，早安。
26、睡觉八大忌：忌当风而睡、忌蒙头而睡、忌张口而睡、忌对灯而睡、忌饱食而睡、忌饮茶而睡、忌过度用脑而睡、忌情绪激动而睡。世界睡眠日，睡睡更健康！
27、不良习惯让你越睡越老：带妆或带饰物睡觉，储存睡眠，睡眠无规律，微醉入睡，睡前生气，睡前饱餐，睡前饮茶，枕头过高。世界睡眠日快乐！
28、夏至一到暑难耐，心平气静自然凉，每天一碗绿豆汤，去湿排毒最有效，新鲜果蔬常常吃，养颜去火显疗效，多喝开水多饮茶，消暑降温有功效，夏至愿你健康相伴，清爽一片！
29、【如何去除体内各种火】①喉干嗓哑：饮淡盐水，服蜜梨膏，饮橘皮糖茶。②咽喉肿痛：吃梨。③口长水泡：切几片生姜入口咀嚼。④嘴唇干裂：黄瓜猕猴桃汁。⑤头发干枯：蜜枣核桃羹。⑥其他去火法：柚子和绿豆汤皆可去火。饮茶以铁观音和绿茶的效果最好。
30、夏至养生有三宝，贴心给你道一道，饮食清淡宜食粥，南瓜百合放里头，益气生津多喝汤，枸杞乌鸡是良方，饮茶品茗养心性，绿茶搭配合欢花。愿快乐安康！
31、睡眠贴士：春不露脐，夏不睡石，秋不睡板，冬不蒙头；晚餐少喝水，睡前不饮茶；世界睡眠日到了，愿你天天睡的香，快乐又健康！
32、儿子成绩平平，但不失纯真，喜读书，满脑子古灵精怪，老公敦厚体贴，善饮茶，骨子里浸着沉稳。
33、是村庄中的社交中心，只准男生进入，他们在里头下西洋双陆棋、饮茶和抽水烟。
34、这真是一个建筑的杰作，而且不同于汉普顿宫或圣保罗大教堂等且他英国巴洛克式建筑中的精品，你可以在你饮茶的闲暇时慢慢欣赏。
35、砖茶是牧民不可缺少的饮品，喝由砖茶煮成的咸奶茶，是蒙古族人们的传统饮茶习俗。
36、香港海鲜大酒楼位于阿啰哈塔商场的二楼，在新年期间提供港式饮茶和特别的年菜。
37、泾县位于黄山东北，峰峦如黛，林木深秀，每一条溪都清澈透明，琴溪的水尤其轻盈浅碧，灵水出灵鱼。琴鱼虽为鱼，却从不做盘中佳肴，而以饮茶精品享有盛名。谈正衡
38、过去饮茶可不像现在这样简单，古人饮茶有道，艺茶有术。
39、研究人员指出，常喝泡开不到两分钟的热茶饮用者，与等待4分钟以上的饮茶者相比，前者患食道癌的可能性是后者的五倍。
40、书茶馆是把饮茶与听书相结合的形式.
41、我只是喜欢茶中的禅味，享受饮茶时那份悠闲的心境。
42、宴主或坐在茶炊旁饮茶，谈天说地，或围着一个大水烟袋轮流吸烟，欢度良辰。
43、整叶茶、通透的滤网和独特全手工制作的丝柔金字塔茶包的完美组合，为您呈上饮茶泡茶的全新体验。
44、其实，茶叶文化的浸渗或吸收到婚礼之中，是与我国饮茶的约定成俗和以茶待客的礼仪相联系的。
45、夜晚，你在伤心中饮茶，并和S一起观察了一会儿茶叶末子，当时没有点灯。
46、在饮茶时也可适当佐以茶食、糖果、菜肴等，达到调节口味和点心之功效。
47、饮茶在大小寺庙的风行，僧人加强对茶叶采制的研究，于是出现历代名山大川寺庙出名茶的现象。
48、还能不动声色饮茶，踏碎这一场盛世烟花，血染江山的画，怎敌你眉间一点朱砂，覆了天下也罢，始终不过一场繁华。河图
49、同时，喝茶的友伴也不可多，因为饮茶以客少为贵。
50、还能不动声色饮茶，踏碎这一场、盛世烟花。河图
51、三道茶是白族的一种饮茶习俗。
52、为什么藏族却对茶情有独钟,饮茶蔚然成风呢?
53、但饮茶与饮酒不同，主人虽然会劝客人喝茶，但不会像敬酒一样，端起茶杯敬茶。
54、茶叶的好处特别多，还含有丰富的锌，孕妇饮茶所生婴儿的血液中含锌量也较高。
55、康宝莱的草本饮料是一个令人耳目一新的草本精华，也可以代替您早上的饮茶及咖啡。
56、饮茶文化在风俗民情、社会经济、消费模式交相影响下，形成了独特的时代风貌。
57、那些江山总是美如画，两人对坐肯定在饮茶，佳人眉间的朱砂，都成了浪子的牵挂。潇梦临
58、饮酒是自欺、自醉，品茶则是自醒、自解。世间之人，多半恋酒，认为一切烦恼之事，可以一碗喝下，却不知醉后愁闷更甚。而饮茶则可清神，几盏淡茶，似玉液琼浆，品后烦恼自消。白落梅
59、中国是瓷、茶的故乡，茶文化历史悠久，它汲取了儒家、道家、佛教的精髓，中国的吉州天目与饮茶结合，把中华文化发扬光大。
60、白族三道茶是一种愿望美好，并富于戏剧色彩的饮茶方式。
61、风清月明之际,一家登亭而坐,或饮茶或喝酒,或对弈或聊天,别有一番的情趣。
62、因此,常饮茶的家庭,必然夫妻恩爱,儿女孝顺,老人身体健康,心慈面善,家庭氛围其乐融融。
63、在产茶地,茶农们对晋商翘首以待;在俄罗斯,从沙皇到贵族,再到平民,都兴起饮茶之风。
64、在船舱的底部休息的卧房里二人继续边饮茶,边谈唠起来。
65、长辈清晨一句“醒醒,去饮茶呀”,使得小孩突地打挺起床,兴匆匆地上茶楼去。
66、饮茶之于中国人,如呼吸空气般理所当然,是一种不需要刻意经营的生活仪式。
67、同时,过多饮茶,入水量过多,也会增加心脏和肾脏的负担,对于患有高血压、心绞痛的冠心病人更为不利。
68、饮茶过多,会使体内水分增多,加重心肾负担;饮茶过浓,会兴奋大脑,使心跳加快、尿频、失眠;过多摄入茶中的咖啡碱等,也于一些疾病不利。
69、全家人在合院里十分安适,晚上关闭大门,整个四合院显得很清静,饭后坐在院中乘凉、休息、聊天、饮茶,显得格外舒服。
70、早期饮茶并非如同今日,茶叶常配以姜、葱及其他食物混煮成汤或供药用。
71、人到老年,避难就易,登山改为散步,喝酒改为饮茶,好战改为主和,不吵架,去祷告,避创新,常温故。
72、每次经过西湖路我都去看看药洲遗址,它已变成饮茶的地方。
73、而茶文化也源自巴蜀,“什邡县,山出好茶”、“涪陵郡,惟出茶”,饮茶风尚据考也始于巴蜀。
74、紫砂茶壶被尊为紫玉金砂,其价值已远远超越了为了饮茶目的而生产的初始意义。
75、最初古人饮茶,是把茶叶放到釜中煎煮,与当今的煎药法大致相同。
76、宋代人崇尚文雅,因而原先主要在文人、僧人和道士中间流行的饮茶之风会迅速蔓延,饮茶风习深入到社会的各个阶层。
77、他说,茶是我国人民最常用的饮料,对老年人来讲,饮茶利多弊少,既能生津止渴、利尿消食,还可去除油腻。
78、在书茶馆里,边听评书边饮茶是最主要的内容,邀上三五好友,叫上一壶清茶,坐在藤木桌椅上,听着梨花大鼓、梅花大鼓、唐山大鼓,或是最新的潮流段子。
79、从药用到茗饮,最先彩混煮法然后又有煎茶法,这些方法唐代乃之晚唐非常流行、五代宋代至元代饮茶方法主流是点茶法,明初至今采用泡茶法。
80、饮茶应当留意时间差,泡茶3分钟,茶中的咖啡碱基本上都渗出来了,这个时候喝茶,能提神振奋。
81、茶叶店刚开张那会儿,敏敏因为吃不准天津人的饮茶习惯,所以一下子进了好多茶叶,每一样品种都进了一些,结果卖不出去,最后整筒整筒地倒掉……
82、为了响应美食节“传统与创新”的号召,不少脍炙人口的食肆已经开始悄然创新,其中以泮溪酒家开辟“水上饮茶”线路最有特色。
83、白族“三道茶”,借茶喻世,将饮茶与茶艺、人生融为一体,茶道中饱含了深刻的人生哲理。
84、中国人有饮茶的习惯,我国的航天医学专家发明了包装简单、饮用方便的茶精饮料。
85、因为茶叶中含有咖啡因等生物碱,空腹饮茶易使肠道吸收咖啡碱过多,从而会使某些人产生亢进的症状,如心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等。
86、这些能把普通江湖人物吓得面青唇白的激烈打斗场面,看在我眼里只不过是饮茶吃饭一般平常乏味。
87、如若泡饮茶叶肥壮的名绿茶,二开绿茶汤正浓,饮后舌本回甘,余味无穷,齿颊留香,身心舒畅。
88、茶道博大精深,这种穿越历史的美感,使饮茶者追求一种收敛奢欲、洗心涤烦、振作向上、自我整合、其乐融融的精神境界。
89、宋代人饮茶不同于唐代,改煮茶为点茶,所以有“唐煮宋点”的说法。
90、丁傅年近七十,已经老朽不堪,此时见沈拓手捧大碗,如庄稼汉一般的饮茶,却是悲不自胜,两只小眼眨巴几下,竟滴下几滴老泪来。
91、茶叶含有较丰富的咖啡碱,饮茶将加剧孕妇的心跳速度,增加孕妇的心、肾负担,不利于胎儿的健康发育。
92、饮茶雍容恭让,虽彬彬有礼却给人距离感;饮酒就不一样了,火辣辣的酒入肚,就有了火辣辣的热情。
93、一直到“茶圣”陆羽倡导应该品茶的本味,人们的饮茶方法才逐渐演变成现在的用开水冲泡即沏茶。
94、台上8位仙风道骨的老修仙者都云淡风轻的,或独自饮茶,或互相轻笑闲聊几句,或闭目入定,或严肃不苟一笑。
95、据悉,宋代人饮茶不同于唐代,改煮茶为点茶,故有“唐煮宋点”之说。
96、总之不会太贵,每两个礼拜出版一次,经过书报摊,父母买一本给我和姐妹,带到茶楼饮茶,叫几客点心,冲一壶普洱。
97、见到叶成如此斩钉截铁,南宫郝也是无奈,将目光投向了南宫雄,后者轻抬了下袖手,在盯了叶成片刻之后,见其从容自如的饮茶,眼神之中也是有着一些赞许的神色。
98、红茶就是最明显的例子,中国人最钟爱的饮茶方式就是用工夫茶道来品红茶。
99、曾荫权昨天中午与太太特别到礼宾府,并“偷得浮生半日闲”,喜孜孜地在“新居”内饮茶赏花。
100、皇帝饮毕,管宴大臣及侍卫们手执银里椰瓢碗进入,分赐王公大臣,饮后茶碗不再收回,就赏赐给了饮茶者。
101、几千年过去,牧民饮茶的习俗一点没变,而安化砖茶却再不需要肩挑手扛,船载马运才能从遥远的湖南运抵边疆了。
102、正厅里,黎仁超和三叔黎敬禹正陪他二妹婿潘谏明饮茶闲聊。
103、对百岁老人长寿调查中发现,有四成百岁老人长寿诀窍是一生嗜茶如命,有八成百岁老人有饮茶习惯。
104、他尤精梵文,与高仲舒对坐而谈,天南地北,口若悬河,却又不让人觉得饶舌,高仲舒听来如坐春风,一边饮茶,一边听辩机谈笑风生,真个不知今夕何夕。
