1、敲击脚底；二、双脚晃动；三、赤脚行走；四、脚底浴光；五、脚底摩擦；六、揉搓脚趾；七、按压脚根；八、单脚站立；九、踮脚登楼；十、脚踩网球；十一、刷洗脚底。简单动动脚，生活更健康，祝你拥有好身体！
2、他步出王府踮脚于侍卫的膝盖上了马车，侍卫扬鞭快打马匹稀溜溜一声四蹄发力，车子开动。
3、人生路上有风有雨，到处是荆棘丛生，只有我们去奋斗，去拼搏，就一定会有鲜花和掌声在等待着我们。名人说过，挫折对无能的人是一个无底深渊，而对那些敢于面对挫折的人来说，它是一块成功的踮脚石。
4、踮脚：可促进下肢血液的回流；转颈：提神又止颈椎疾病；伸懒腰：可促进人体肌肉收缩和舒张，改善血液循环；深呼吸：增加肺活量和血液中的含氧量；转目：可使眼睛运转灵活，能矫正近视、远视。
5、因此，踮脚走路可以按摩足三阴经，可以驭气上行，通过足少阴肾经温补肾脏，进而起到改善肾脏功能的作用。
6、踮脚：可促进下肢血液的回流；转颈：提神又止颈椎疾病；伸懒腰：可促进人体肌肉收缩和舒张，改善血液循环；深呼吸：增加肺活量和血液中的含氧量；转目：可使眼睛运转灵活，能矫正近视、远视。祝身体健康，神清气爽。
7、健康养生新方法：咽唾液，能润五脏，养肌肤，长寿；踮脚，防止下肢血液回流不畅；转颈，提神又防止颈椎疾病；张嘴，最大张合，带动面部肌肉运动，加速血液循环；远眺，减轻眼睛疲劳；握拳，增强体内脏器功能，使人的体力倍增；摩鼻，增强气血流通、润肺、防感冒。
8、手机抖一抖，温暖送到手。踮脚跳一跳，快乐来报到。腰儿扭一扭，好运跟着走。双手拍一拍，幸福花儿开。大寒送你御寒袄，惟愿健康把你抱。
9、这位从未接触过舞蹈训练的博士第一次在舞台上，也在师妹面前学习人生的第一次“踮脚”、“跳步”和多个芭蕾舞跳跃动作。
10、当刘翔和史冬鹏终于走出帐篷，开始在跑道上慢跑的时候，几个小姑娘更是一边踮脚眺望，一边兴奋地给朋友打着电话，“我看到刘翔了，我看到活的刘翔了!”。
11、在异乡，任我踮脚眺望，却看不到一丝炊烟。
12、这时，观礼台上的人们开始频频踮脚眺望天安门的方向。
13、那位漂亮的女生突然踮脚亲吻一下男朋友的脸庞，随后她依靠着对方的肩膀，他们两人手拖手离开书店了。
14、所有的人都踮脚站着，希望能多看她一眼。
15、小时候，踮脚眺望长大后的自己；长大后，独自回望纯粹年少时光。
16、不过，要想让你的生产线获得这种灵活性，你得让现在这些铆在地上几吨重的机器具有踮脚走路的敏捷性。
17、愉悦的一天又踮脚站在云雾弥漫的山顶。
18、踮脚：可促进下肢血液的回流；转颈：提神又止颈椎疾病；伸懒腰：可促进人体肌肉收缩和舒张，改善血液循环；深呼吸：增加肺活量和血液中的含氧量；转目：可使眼睛运转灵活，去内障外翳，兼能矫正近视、远视。祝身体健康，神清气爽。
19、祈梦转眼间消失，再转眼间已经出现在了大院的参天松之上，踮脚而至，手中不知何时多出一支法杖，上面燃烧着幽幽黑火。
20、导语：在平常的任务生涯中，尤其是在久坐或久站后下肢酸胀、乏力时，可采用踮脚尖的办法健身。
21、踮脚走路时，前脚掌内侧、足大拇指起支撑作用，而足少阴肾经、足厥阴肝经和足太阴脾经经过此处。
22、距离升旗仪式正式开始的时间越来越近了，天边已经泛起了鱼肚白，人们不时踮脚眺望着天安门的方向。
23、重获新生的智标塔和紫微阁，踮脚而呼，诉说着当年的情谊;洛塘河的河水流动，荡漾着水乡人的梦。
24、手机抖一抖，温暖送到手。踮脚跳一跳，快乐来报到。腰儿扭一扭，好运跟着走。双手拍一拍，幸福花儿开。大寒送你御寒操，惟愿健康把你抱。
25、踮踮脚，就将快乐触碰；伸伸腰，就将轻松享有；点点头，就将欢乐入怀；甩甩发，就将精神抖擞；放放松，就将周末拥有。周末快乐哦！
26、我是一只可爱的猫，喜欢踮脚到处跑。
27、午后很久他才醒来。他的贴身男仆已经踮脚尖溜进来过几次看他是否动弹。
28、如果你的父母能够到架子最高处都不需要踮脚的话，你也很有可能达到他们的高度。
29、电影的高潮部分是：成龙在洛杉矶会议中心五楼高的横梁上踮脚而过。
30、然后，他踮脚走过熟睡的守卫，他们属于一个极端伊斯兰组织，曾扬言要砍下所有不信教者的头。之后，他赤脚夺门而出。
31、那些曾经踮脚张望的时光，如今已成为苍白的回忆。
32、三月的微风，温婉缠绵，踮脚旋舞。
33、在平常的任务生涯中，尤其是在久坐或久站后下肢酸胀、乏力时，可采用踮脚尖的办法健身。
34、小楼昨夜饮雨檐下我踮脚望，梦魇落去弦月，酿成回望，诗中徜徉。
35、“踮脚下楼，”她对丈夫说。
36、踮脚做这种困难的特技很费力。你以前看过这个运动员表演吗？
37、我真受不了他一直在那边踮脚。
